-
বয়স্কদের জন্য সহজ ব্যায়াম!
বয়স্কদের ভারসাম্য এবং শক্তি উন্নত করার জন্য ব্যায়াম হল সর্বোত্তম উপায়। একটি সহজ রুটিনের মাধ্যমে, প্রত্যেকেরই লম্বা হয়ে দাঁড়াতে এবং হাঁটার সময় স্বাধীনতা এবং স্বাধীনতাকে আলিঙ্গন করতে সক্ষম হওয়া উচিত। নং 1 পায়ের আঙ্গুল উত্তোলন ব্যায়াম এটি জাপানে বয়স্কদের জন্য সবচেয়ে সহজ এবং জনপ্রিয় ব্যায়াম। লোকেরা করতে পারে ...আরও পড়ুন -
আপনার হুইলচেয়ার পরিষ্কার রাখার কিছু টিপস
যখনই আপনি কোনও পাবলিক প্লেসে যান, যেমন সুপারমার্কেট, তখন আপনার হুইলচেয়ার পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। সমস্ত স্পর্শ পৃষ্ঠতল অবশ্যই জীবাণুনাশক দ্রবণ দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে। কমপক্ষে 70% অ্যালকোহল দ্রবণযুক্ত ওয়াইপ বা জীবাণুনাশকের জন্য অনুমোদিত অন্যান্য দোকান থেকে কেনা দ্রবণ দিয়ে জীবাণুমুক্ত করুন...আরও পড়ুন -
গ্র্যাব বার ইনস্টলেশন গাইড!
গ্র্যাব বার হল সবচেয়ে কার্যকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের গৃহস্থালির পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি, এবং বয়স্ক নাগরিকদের জন্য যারা তাদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে চান তাদের জন্য এগুলি প্রায় অপরিহার্য। পড়ে যাওয়ার ঝুঁকির ক্ষেত্রে, বাথরুমগুলি সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলগুলির মধ্যে একটি, যেখানে পিচ্ছিল এবং শক্ত মেঝে থাকে। পি...আরও পড়ুন -
সঠিক রোলেটর নির্বাচন করা!
একটি সঠিক রোলেটর নির্বাচন করা! সাধারণত, যারা ভ্রমণ পছন্দ করেন এবং হাঁটা উপভোগ করেন তাদের জন্য আমরা এমন একটি হালকা ওজনের রোলেটর বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিই যা গতিশীলতা এবং স্বাধীনতাকে বাধাগ্রস্ত করার পরিবর্তে সমর্থন করে। যদিও আপনি একটি ভারী রোলেটর পরিচালনা করতে সক্ষম হতে পারেন, তবে আপনি যদি এটি করতে চান তবে এটি কষ্টকর হয়ে উঠবে...আরও পড়ুন -
বয়স্কদের জন্য ক্রাচের সেরা আকার কী?
বয়স্কদের জন্য ক্রাচের সেরা আকার কী? উপযুক্ত দৈর্ঘ্যের ক্রাচ কেবল বয়স্কদের চলাচলকে আরও সুবিধাজনক এবং নিরাপদ করে তুলতে পারে না, বরং তাদের বাহু, কাঁধ এবং অন্যান্য অংশগুলিকেও ব্যায়াম করতে সাহায্য করে। আপনার জন্য উপযুক্ত ক্রাচ বেছে নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই সেরা আকার কী...আরও পড়ুন -
বয়স্কদের জন্য হুইলচেয়ারে প্রতিদিনের রক্ষণাবেক্ষণ কীভাবে করবেন?
যদিও বয়স্কদের জন্য হুইলচেয়ার অনেক বয়স্ক মানুষের ভ্রমণের আকাঙ্ক্ষা পূরণ করে, আপনি যদি হুইলচেয়ারটি দীর্ঘজীবী করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন রক্ষণাবেক্ষণ এবং রক্ষণাবেক্ষণ করতে হবে, তাহলে বয়স্কদের জন্য হুইলচেয়ারের প্রতিদিনের রক্ষণাবেক্ষণ কীভাবে করা উচিত? ১. হুইলচেয়ার ঠিক করা ...আরও পড়ুন -
ক্রাচ ব্যবহার করার সময় আমাদের যা জানা উচিত
ক্রাচ ব্যবহার করার সময় আমাদের যা জানা দরকার অনেক বয়স্ক মানুষের শারীরিক অবস্থা খারাপ এবং অসুবিধাজনক কাজকর্ম থাকে। তাদের সহায়তার প্রয়োজন। বয়স্কদের জন্য, ক্রাচগুলি বয়স্কদের সাথে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হওয়া উচিত, যা বয়স্কদের আরেকটি "অংশীদার" বলা যেতে পারে। একটি উপযুক্ত...আরও পড়ুন -
যখন আপনি বাচ্চাদের হুইলচেয়ার বেছে নিচ্ছেন
যখন আপনি বাচ্চাদের হুইলচেয়ার নির্বাচন করেন তখন যেসব শিশু হুইলচেয়ার ব্যবহার করে তারা সাধারণত দুটি শ্রেণীতে বিভক্ত হয়: যেসব শিশু অল্প সময়ের জন্য হুইলচেয়ার ব্যবহার করে (যেমন, যাদের পা ভেঙে গেছে বা অস্ত্রোপচার হয়েছে) এবং যারা দীর্ঘ সময় ধরে অথবা স্থায়ীভাবে ব্যবহার করে। যদিও যেসব শিশু অল্প সময়ের জন্য হুইলচেয়ার ব্যবহার করে...আরও পড়ুন -
হুইলচেয়ার এবং পরিবহন চেয়ারের মধ্যে প্রধান পার্থক্য
মূল পার্থক্য হলো এই চেয়ারগুলির প্রতিটি কীভাবে সামনের দিকে ঠেলে দেওয়া হয়। যেমনটি আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, হালকা ওজনের পরিবহন চেয়ারগুলি স্বাধীনভাবে ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়নি। এগুলি কেবল তখনই চালানো যেতে পারে যদি দ্বিতীয়, সুস্থ ব্যক্তি চেয়ারটিকে সামনের দিকে ঠেলে দেন। যাইহোক, কিছু পরিস্থিতিতে, একটি পরিবহন...আরও পড়ুন -
প্রদর্শনীর স্মারক
১. কেভিন ডর্স্ট আমার বাবার বয়স ৮০ বছর কিন্তু তার হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল (এবং ২০১৭ সালের এপ্রিলে বাইপাস সার্জারি হয়েছিল) এবং সক্রিয় জিআই রক্তপাত হয়েছিল। বাইপাস সার্জারি এবং হাসপাতালে এক মাস থাকার পর, তার হাঁটাচলা করতে সমস্যা হচ্ছিল যার ফলে তাকে বাড়িতেই থাকতে হয়েছিল...আরও পড়ুন -
লেজার কাটিং মেশিনের পরিচিতি
কাজের দক্ষতা উন্নত করতে এবং গ্রাহকের চাহিদা মেটাতে পণ্যগুলিকে অপ্টিমাইজ করার জন্য, আমাদের কোম্পানি সম্প্রতি একটি "বড় লোক", একটি লেজার কাটিং মেশিন চালু করেছে। তাহলে লেজার কাটিং মেশিন কী? লেজার কাটিং মেশিন হল লেজার থেকে নির্গত লেজারকে একটি ...আরও পড়ুন -
পুনর্বাসন চিকিৎসা যন্ত্র শিল্পের উন্নয়ন সম্ভাবনা এবং সুযোগ
যেহেতু আমার দেশের পুনর্বাসন চিকিৎসা শিল্প এবং উন্নত দেশগুলির পরিপক্ক পুনর্বাসন চিকিৎসা ব্যবস্থার মধ্যে এখনও একটি বড় ব্যবধান রয়েছে, তাই পুনর্বাসন চিকিৎসা শিল্পে বিকাশের জন্য এখনও অনেক জায়গা রয়েছে, যা ... এর উন্নয়নকে চালিত করবে।আরও পড়ুন
ফোন
ই-মেইল
হোয়াটসঅ্যাপ
