বেত ব্যবহার করার সময় বেশ কয়েকটি পয়েন্টের দিকে মনোনিবেশ করা দরকার

যেমনএকতরফা হাত-সমর্থিত হাঁটার সরঞ্জাম,বেতটি হেমিপ্লেজিয়া বা একতরফা নিম্ন অঙ্গগুলির পক্ষাঘাতের জন্য উপযুক্ত, যার উপরের অঙ্গ বা কাঁধের পেশী শক্তি স্বাভাবিক থাকে। এটি গতিশীলতা-প্রতিবন্ধী সিনিয়ররাও ব্যবহার করতে পারে। একটি বেত ব্যবহার করার সময়, আমাদের কিছু মনোযোগ দিতে হবে। আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে সহায়তা করতে সক্ষম হতে পারে।

কিছু সিনিয়র যারা এখনও শারীরিকভাবে সক্রিয় তারা তাদের হাতে একটি বেত রাখা শুরু করে। সিনিয়ররা বেত ব্যবহার করার সময় অজ্ঞান হয়ে এটির উপর নির্ভর করবে। তাদের মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রটি ধীরে ধীরে বেতের পাশে চলে যাবে যা তাদের কুঁচকে আরও খারাপ করে তোলে এবং তাদের গতিশীলতাটিকে আরও দ্রুত উপায়ে কমিয়ে দেয়। কিছু প্রবীণ মহিলাদের অংশ একটি বেতের নান্দনিক প্রভাব সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং তাদের ভারসাম্য বজায় রাখতে একটি শপিং ট্রলি বা সাইকেল ব্যবহার করতে বেছে নেয় যা ভুল এবং বিপজ্জনক। একটি বেতের সাথে হাঁটা ওজন পৃথক করতে, জয়েন্টগুলিতে চাপ হ্রাস করতে এবং পতনের সম্ভাবনা হ্রাস করতে সক্ষম। শপিং ট্রলি বা সাইকেল ব্যবহার করে চলাচলের পরিসীমা সীমাবদ্ধ রয়েছে এবং এটি বেতের মতো নমনীয় নয়। সুতরাং দয়া করে বেতটি প্রয়োজনীয় হয়ে উঠলে ব্যবহার করুন।
একটি উপযুক্ত বেত নির্বাচন করা সিনিয়রদের সুরক্ষিত রাখতে এবং এটির কার্যকারিতা সর্বাধিক করার মূল চাবিকাঠি। বেত নির্বাচন করার বিষয়ে, দয়া করে এই নিবন্ধটি পরীক্ষা করুন।

একটি বেতের ব্যবহারের জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণের উপরের অঙ্গ সমর্থন প্রয়োজন, সুতরাং কিছু উপরের অঙ্গ পেশী প্রশিক্ষণ সেই অনুযায়ী করা উচিত।বেত ব্যবহার করার আগে,বেতটিকে এমন একটি উচ্চতায় সামঞ্জস্য করুন যা আপনার জন্য উপযুক্ত এবং হ্যান্ডেলটি আলগা কিনা, বা যেগুলি সাধারণ ব্যবহারের পক্ষে উপযুক্ত নয় তা পরীক্ষা করে দেখুন। আপনার নীচের টিপটিও পরীক্ষা করতে হবে, যদি এটি জীর্ণ হয়ে যায় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি পরিবর্তন করুন। একটি বেতের সাথে হাঁটতে গিয়ে স্লিপস এবং ফলস রোধ করার জন্য পিচ্ছিল, অসম মাঠে হাঁটা এড়িয়ে চলুন, যদি এটি প্রয়োজন হয় তবে দয়া করে কাউকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং এটি চলার সময় অত্যন্ত সতর্ক থাকুন। আপনি যখন বিশ্রাম নিতে চান, প্রথমে বেতটি নামিয়ে দেবেন না, আপনার পোঁদ চেয়ারের কাছাকাছি না হওয়া পর্যন্ত আস্তে আস্তে চেয়ারের কাছে যান এবং অবিচ্ছিন্নভাবে বসুন, তারপরে বেতটি পাশে রাখুন। তবে বেতটি খুব বেশি দূরে থাকতে পারে না, যাতে আপনি উঠে দাঁড়ালে এটি পৌঁছাতে না পারে।
সর্বশেষ রক্ষণাবেক্ষণের টিপস। দয়া করে বেতটি একটি বায়ুচলাচল এবং শুকনো জায়গায় রাখুন এবং এটি স্টোরেজ করার আগে শুকিয়ে নিন বা জল দিয়ে স্ক্রাব করা থাকলে এটি ব্যবহার করুন। বেত রক্ষণাবেক্ষণ পেশাদার রক্ষণাবেক্ষণের সরঞ্জাম এবং সরঞ্জাম প্রয়োজনীয়। মানসম্পন্ন সমস্যাগুলি ঘটলে রক্ষণাবেক্ষণের জন্য সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।